Coaching · Hypnose · EMDR

ᐅ Hypnose Berlin by Anna Rhoer Stenker

“Wenn es 'unmöglich' ist, müssen wir es eben hypnotisch machen.”

- Richard Bandler über Hypnose

ARS Hypnose Berlin - Hypnose Berlin by Anna Rhoer Stenker​

ARS Hypnose Berlin - Anna Rhoer Stenker

Sie möchten Gewohnheiten verändern, alte Glaubenssätze ablegen und neue entwickeln? Hypnose und EMDR sind zwei effektive Techniken, Altes und Störendes endgültig loszuwerden und Neues einfach und andauernd im Alltag zu integrieren.

Mein Name ist Anna Rhoer Stenker und ich freue mich, immer noch, nach über 10 Jahren, Menschen bei ihrer persönlichen Entfaltung, hier in Prenzlauer Berg, begleiten zu dürfen. Mit dieser Seite ein kleiner Einblick in meine Arbeit – schauen Sie sich gerne um.

Coaching mit Hypnose​: Vorteile & Voraussetzungen

Coaching mit Hypnose

Löst das Wort „Hypnose“ bei Ihnen Unbehagen oder sogar Angst aus? Dann ergeht es Ihnen wie vielen anderen Menschen auch. Dabei haben die Wenigsten Angst ein gutes Buch zu lesen oder im Kino einen spannenden Film zu schauen. Und doch, wenn Sie in ein Buch  vertieft oder von einem Film gefesselt sind und dabei Zeit und Ort vergessen, dann befinden Sie sich genau in diesem Zustand, nämlich in Trance. Sie kennen diesen Bewusstseinszustand, und er ist völlig natürlich. Der Unterschied zur Hypnose besteht nur darin, dass eine gezielte Trance eingeleitet wird, um Kontakt zu Ihrem Unterbewusstsein aufzunehmen.  Es ist ein Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit, in dem der Körper aber völlig entspannt ist. Und dann?

Die Vorteile von Hypnose

In diesem Zustand können innere Bilder und Glaubenssätze ermittelt und geändert werden.

Sei es der Wunsch die eigenen Leistungen zu steigern, abzunehmen, Frust loszulassen und noch vieles mehr. Denn die Möglichkeiten sind vielfältig. Wenn Sie glauben, Sie seien dem Hypnotiseur bei einer Sitzung ausgeliefert, dann irren Sie sich. Als Klient bestimmen Sie, inwieweit Sie sich führen lassen möchten, und nicht umgekehrt.

Der Hypnotiseur kann sich auf den Kopf stellen und Ihnen alles Mögliche erzählen. Wenn es gegen Ihre Moralvorstellungen oder inneren Werte geht, würden Sie sofort aus der Tiefenentspannung aufwachen, oder in Ihrem inneren Dialog dem Hypnotiseur gar nicht mehr zuhören.

Als Beispiel:

Sie schauen gebannt einen Kinofilm und der Feueralarm geht an. Sie würden doch aufspringen und mit den anderen nach Draußen laufen, oder nicht?

Darum: Sie sind niemals dem Hypnotiseur willenlos ausgeliefert.

Voraussetzungen für Hypnose

Die wichtigste Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose: Sie müssen es wollen.

Daher zählt bei der Wahl eines geeigneten Hypnotiseurs vor allem Sympathie und Vertrauen.

Vergleichen Sie!

Rufen Sie verschiedene Anbieter an, um bereits einen ersten Eindruck der Stimme und der Art des Sprechens des Hypnotiseurs zu bekommen. Schließlich sollte es Ihnen angenehm sein dem Hypnotiseur zuzuhören. Verlassen Sie sich auf Ihr Bauchgefühl. Ganz wichtig: teuer bedeutet nicht unbedingt gleich besser. Da diese Annahme weit verbreitet ist nutzen einige Hypnotiseure dies aus.

Für wen ist das Coaching mit Hypnose & EMDR geeignet?

Hypnose & EMDR - Ziele erreichen mit Hypnose

Jeder, der Ziele erfolgreich und langfristig erreichen möchte.

Hypnose & EMDR - Mehr im Leben erreichen mit Hypnose

Jeder, der mehr im Leben erreichen möchte.

Hypnose & EMDR - Veränderungen mit Hypnose

Jeder, der Veränderungen möchte, aber nicht weiß, wie er anfangen soll.

Coaching mit EMDR​ Berlin

Coaching mit EMDR

“Eye Movement Desensitization and Reprocessing”

Genau wie bei der Hypnose können mit dieser Technik innere Bilder dauerhaft verändert werden. Allerdings werden bei dieser Methode die Augenbewegungen dazu genutzt Veränderungsprozesse im Hirn anzuregen, bei der Hypnose sind es Worte. Warum dies funktioniert kann nur vermutet werden, aber dass es funktioniert steht außer Frage. Wie erfolgreich diese Methode ist zeigt sich in der Arbeit mit traumatisierten Menschen. Standen früher Menschen mit “PTBS” (Posttraumatische Belastungsstörung) nur wenige Mittel zur Verfügung, biete EMDR jetzt effektiv nachhaltige Hilfe.

Selbst die WHO empfiehlt diese Methode bei der Behandlung von schweren Traumata. Wenn es eine Technik schafft einem Menschen mit PTBS zu helfen, was glauben Sie wie wirkungsvoll diese Methode erst bei schlechten Angewohnheiten oder einfachen, negativen Mustern, richtig eingesetzt, helfen kann..? Coaching mit EMDR setzt sich mehr und mehr durch. Zusammen mit der Hypnose hat man zwei Techniken miteinander kombiniert, die sich wunderbar ergänzen. Ich bin gerne flexibel und wähle in Sitzungen situationsbedingt die Art der Methode aus. Natürlich kann ich aber nach Wunsch bei der favorisierten Methode bleiben.

Für welche Themen sind Hypnose & EMDR geeignet?

EMDR - Entfaltung der Persönlichkeit

Entfaltung der Persönlichkeit
Blockaden auflösen
Leistungsfähigkeit steigern
Konflikte lösen
Selbstbewusstsein entwickeln
"Innere Kind" Arbeit
Begleitung bei Trauer
Burnout Prävention

EMDR - Spirituelle Lebensfragen

Spirituelle Lebensfragen
Mentale Geburtsvorbereitung
Unerfüllter Kinderwunsch
Abnehmen & Gewicht halten
Toxische Beziehungen loslassen
Lebenskrise überwinden
Raucherentwöhnung
Liebeskummer verarbeiten

EMDR - Beziehung & Kinder

Beziehung & Kinder
Lampenfieber überwinden
Stress & Spannungszustände lösen
Prüfungen meistern
Selbstheilungskräfte aktivieren
Begleitung bei chron. Krankheit
Begleitung bei Krebs
Selbstwert steigern

Rückführung mit Hypnose​ & Ablauf einer Rückführung

Rückführung mit Hypnose

Dieses Thema ist und bleibt umstritten, da es keine wissenschaftlichen Beweise für eine Wiedergeburt des Menschen gibt. Allerdings sollten wir dabei bedenken, dass sich die Wissenschaft immer weiter entwickelt, und dass unser heutiges Wissen in einen anderem Zeitalter für Folter und Tod gesorgt hätte. 

Es gibt dafür vielleicht keine Beweise, aber wie erklärt es sich dann, dass:

– es Menschen gibt, die während einer Rückführung in einer fremden Sprache sprechen, die es so in unserem Zeitalter gar nicht mehr gibt?

 sich an Details bestimmter Ereignisse/Orte erinnert werden kann, ohne dass die Person jemals dabei oder dort gewesen wäre, und die durch gewissenhafte  Recherchen bestätigt werden können?

Für wen ist eine Rückführung geeignet?

Es gibt durchaus weltweit anerkannte Psychotherapeuten und Psychiater, die in Ihrer Praxis Rückführungen durchführen. Es ist also nicht nur ein Gebiet für Esoteriker.

Ich persönlich glaube an die Wiedergeburt, denn sie ergibt für mich absolut Sinn. Aber auch wenn man nicht an sie glaubt, kann man durch eine Rückführung und die Bilder, die erlebt werden, vieles über sich selbst erfahren.

Schließlich tritt man mit dem eigenen Unbewussten in Kontakt – warum nicht neugierig sein?

Ablauf einer Rückführung

Bei einer Rückführung werden Sie von mir in eine angenehme Entspannung geführt. So, dass der aktive Teil Ihres Verstandes zur Ruhe kommt (er wird jedoch nicht(!) ausgeschaltet) und Sie in die Tiefen Ihres Unterbewusstseins eintauchen können.

Im nächsten Schritt führe ich Sie mit der Erlaubnis Ihrer Seele in frühere, bereits vergangene Leben, die zu Ihrem aktuellen Leben wichtige Bezüge aufweisen. Ich überlasse es Ihrer Seele was Sie sehen wird und was nicht.

Nachdem wir uns Ihre Leben angeschaut haben, haben Sie die Möglichkeit, mit Ihrem Geistführer in Kontakt zu treten. Zum Schluss bringe ich Sie sicher in die Gegenwart zurück.

Wieder im Hier und Jetzt angekommen erinnern Sie sich an alle Details Ihrer vergangenen Leben. Dann können wir die Sitzung mit einem klärenden Gespräch abschließen, in dem eventuell noch bestehende Fragen erörtert werden.

Die Dauer der Rückführung beträgt normalerweise ca. 2 Stunden.

Über mich - Anna Rhoer Stenker
ARS Hypnose Berlin seit 2009

Ich bin französische Brasilianerin (Jahrgang ´79), die in Hamburg aufgewachsen ist. Seit 2006 in Berlin wohnhaft (mit Babypause in den USA), seit 2009 Coach mit Hypnose & Rückführung seit 2010 als Kursleiterin für HypnoBirthing (bis 2016) und 2011 mit EMDR in der Winsstrasse 60, Prenzlauer Berg, tätig. ​Durch die Esoterik schon früh in der Jugend mit verschiedenen spirituellen Methoden in Berührung gekommen, ist Trance schon seit langem ein faszinierendes Thema für mich – mit 16 Jahren habe ich schon die Möglichkeiten der Entspannung mit Fantasiereisen für Kinder oder bei Sterbebegleitungen genutzt. ​Seitdem habe ich mich fortwährend an verschiedenen Instituten weiter/fortgebildet, unter anderem: Thermedius Berlin, Paracelsus Berlin, IEK Berlin, HypnoBirthing Institute oder Institut Christoph Mahr Berlin – und mache es natürlich auch weiterhin. Zur Zeit bereite ich mich auf die Überprüfung zum Heilpraktiker für Psy. vor und bilde ich mich intensiv weiter beim Gottman Institute, Seattle, USA. Mein Hauptanliegen ist es, den Menschen mit Hypnose und EMDR die Erfahrung zu ermöglichen, wie viel mehr in jeden von uns steckt. Und dass es gar nicht schwer sein muss, die eigenen Potenziale voll auszuschöpfen. Ich bin jedes Mal voller Respekt und empfinde große Dankbarkeit dafür miterleben zu dürfen, was es aus einem Menschen macht, wenn er seine eigenen Kräfte voll und ganz entdeckt und sie in seinem Alltag integriert. ​Traumatische Geburtserfahrungen, andauernder Stress, Frust, Freudlosigkeit und noch einiges mehr müssen nicht Bestandteil des Lebens sein/bleiben. Wir sind jederzeit fähig zu wachsen – nicht “wir müssen” – wir dürfen! es wollen.

​Herzlichst,
Ihre Anna Rhoer Stenker

ARS Hypnose Berlin: Bewertungen

Ablauf & Kosten des Coachings mit Hypnose & EMDR​

Ablauf des Coachings mit Hypnose & EMDR

Mein Angebot sagt Ihnen zu, aber Sie sind sich noch nicht wirklich sicher? Dann vereinbaren Sie doch einfach einen Termin, wo Sie mich persönlich kennen lernen können. Solche Termine dauern in der Regel 30 Minuten und sind grundsätzlich kostenlos.

Sie haben in diesem Gespräch die Möglichkeit mir all Ihre Fragen zu stellen und können danach in Ruhe abwägen inwieweit mein Angebot und meine Person Ihnen zusagt.

Ein Coaching wird immer mit einem Erstgespräch gestartet. Dadurch dauert der erste Termin ca. 2 Stunden. Dabei werden die Ziele und Wünsche geklärt, im Anschluss erfolgt schon die erste Einheit des Coachings.

Kosten des Coachings mit Hypnose & EMDR

Generell haben Sie die Möglichkeit den Betrag vorher zu überweisen, mit Paypal, oder beim Termin bar zu bezahlen. Nach einer verbindlichen Terminabsprache sende ich Ihnen gerne die Bankverbindung oder den Paypal Link zu.

Bei den Coaching Blocks steht die Anzahl der Termine und der Preis fest, die Sitzungen sind nicht auf eine andere Person übertragbar. Das Erstgespräch findet auch hier statt und ist im Preis inbegriffen.

Sollten Termine nicht eingehalten werden können, besteht die Möglichkeit alternative Termine abzusprechen.

Möchten Sie einen Termin absagen, dann ist es bis zu zwei Werktage vorher möglich.

Haben Sie dafür bitte Verständnis, denn Ich nehme mir für jeden Termin viel Zeit und diese Verbindlichkeit ist nötig um einen reibungslosen Ablauf in der Planung zu gewährleisten. Mit einer späteren Absage nehmen Sie vielleicht einem anderen Klienten die Möglichkeit einen früheren Termin wahrzunehmen. Daher wird Ihnen der Termin, der nicht zwei Tage vorher abgesagt wird, pauschal mit 75€ in Rechnung gestellt.

1. Coaching Sitzung

Erste Sitzung Hypnose & EMDR
200
  • Erstgespräch & Coaching bis zu 120 min.

2. Coaching Sitzung

Folgesitzung Hypnose & EMDR
150
  • Jede weitere Fogesitzung 60 – 90 min.

Coaching Block

4 Sitzungen Hypnose & EMDR
399
  • Erstgespräch & Coaching 120 min. 3 weitere Folgesitzungen jeweils 60 – 90 min.

Rückführung

1 Sitzung Rückführung
200
  • Rückführungs Sitzung bis zu 120 min.

"What if I fall?"

“But, oh my darling, what if you fly?”

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